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oled显示器别光顾着刷屏了... 看看人家! 因健身、瑜伽爆红的女神们,瞬间飙鼻血~~背后的秘密...-每天一堂瑜伽课

admin 全部文章 2019-07-29 101
别光顾着刷屏了... 看看人家! 因健身、瑜伽爆红的女神们,瞬间飙鼻血~~背后的秘密...-每天一堂瑜伽课

这几年网络上出了不少健身女神萧慧文,都曾经一度霸占着网络世界,充斥着人们的生活新闻端,小编为此罗列了一下,让我们一起感受一下:
那些年,我们追过的健身女神们!
1、健身达人Ryan
网络爆红,拥有魔鬼身材+萝莉面孔的她也是一名空姐。她经常分享健身经验,受网友热捧。

她拥有完美的翘臀与宋同行,有网友大赞:美美的臀部招人醉。
2、日本艺术体操新女神畠山爱理

她在为著名的时尚杂志《GQ》拍摄的一组写真中展示其柔美的身段、俊俏的面容及婀娜多姿的艺术体操风采,让不少日本网友垂涎三尺。

更有日本网友表示,在日韩的艺术体操女神PK中,畠山爱理无论是面容还是身材、清纯度,都完全秒杀韩国的孙妍在。
3、澳洲妈妈金伯利?威尔曼
自创“宝宝健身法”,锻炼、带娃两不误。

金伯利已经研究出更多的“宝宝健身法”的姿势,现在甚至连婴儿车都用上了。“这些动作都是她自己想的,她不是什么健身专家,只是一个喜欢和宝宝一起玩一起锻炼的全职妈妈。”

4、乔丹·卡佛
1986年生于德国巴伐利亚州的小镇。她是一名德国内衣模特,同时也是一名业余女拳手。

卡佛健身私照网络爆红

5、哥伦比亚21岁模特Anella Sangra
晒自拍照,秀八块腹肌,一夜爆红网络。特洛伊希文

长相甜美,爱好健身。

拥有大胸翘臀,身材可谓“令女人羞愧,让男人脸红心跳”沈亚军。更重要的是人家还有八块腹肌
6、母其弥雅
出生于云南楚雄,被称为“亚洲最美瑜伽导师”,中国瑜伽运动推广者之一,“千人瑜伽会”运动的代言者,Miya life品牌创始人,广告模特白子健。

身高172CM的母其弥雅体重只有50KG,好身材让人艳羡,她曾在某尚媒体的周年庆典中荣获“最佳时尚自媒体达人奖”。

母其弥雅自曝一组平时的训练照片,片中母其弥雅在工作人员辅助下完成一组非常高难度的动作,看似是在锻炼身体柔软度。身体扭曲严重,让人惊讶,然而她的配文是“这个过程很享受”。

许多网友评价“好痛”、“这个男的也下得去手”、“女神不好当啊”。台上风光都是台下艰辛付出得来的,让人无比感慨。


7、韩国演员姜素拉
曾在自己的个人网页中公开了一张身穿粉色芭蕾服的练功照片,将好身材展露无遗。照片中,姜素拉在瑜伽垫子上做出一字马。高挑的身材、一双美腿,特别是身体的柔韧性让大家大呼意外沙丁鱼挂机。素拉虽然脸上还是有点婴儿肥,但是身材绝对是超棒的,特别是她那双修长笔直白皙的美腿,相信是不少女性梦寐以求的身材。她的粉丝们也纷纷称她为“美腿女神”。

8、英超女神凯莉·布鲁克
身材性感火辣。半裸出镜,身材真棒。

健身房挥汗如雨

9、北师大校花樊玲
作为北师大校花,樊玲近日的一组健身房私照流出。

樊玲身材火辣,众多网友大呼“HOLD不住”。

从公开的生活照看,樊玲并不很像范冰冰,被指是故意打扮,欲借“小范冰冰”之名出位,有些照片甚至性感过头鸿蒙炼体。

2014年8月再循环乐队,樊玲还曾为《男人装》拍摄写真。

这一次以健身照示人,樊玲欲与韩国最美教练争锋的意图非常明显。不过从照片效果来看,樊玲腰腿的线条逊色于对方。

10、韩国的最美健身教练芮呈和(Ye Junghwa)
有着天使的面孔和魔鬼的身材,对各项运动都很擅长。

她在操场上教授体育课的照片也引发无数网友的遐想。

精致的五官、前凸后翘的S型身材让她的体育健身课程备受关注,每节课爆满丁嘉力,学生们甚至舍不得下课。
其实她还有一个身份:模特。英文名YeJungHwa的她在中国的网络上被人叫做“艺正花”,不过她随后特意在社交网络上注明了自己的中文名为芮呈和。

11、歌手邓紫棋
在微博上频频秀出自己漂亮的肌肉线条,别看她肉嘟嘟的“包子脸”就以为她也是个“胖妹纸”,她的“11”字马甲线和八块腹肌健康又性感。能保持这么完美的身材,与她每日坚持不懈的锻炼是分不开的。

12、何雯娜
通过微博晒出了自己的健身照玄天魂尊,网友看后纷纷赞其身材好。从照片中可以看出青海一枭,健身后的何雯娜有些疲惫,但依然尽显女神范儿。

13、翘臀女王JenSelter
曾在推特上晒出健身照,大秀美臀。

2013年4月开始,Jen Selter将她的健身照片发到美国知名社区网站,从而引起大量粉丝的追捧,不久她发现粉丝的关注点大多在她的臀部。而且每发一张照片,她的粉丝数量都会直线上升。


在健身房兼职的她身价翻倍,现在为几家知名公司做起了代言人。
此外,她还依靠粉丝经济出售健身服重生工业帝国,不再为没有工作而担忧。
走进健身房的女性都希望自己的身材更加迷人,无论你是瑜伽还是跑步,拥有紧实浑圆的臀部都会引来众人羡慕的眼光。先放几张毒,让大家了解下翘臀是如何虐眼的。





女人羡慕男人不淡定,来看看国际上的翘臀标准。
1、臀围明显比腰围大,腰臀围比例为0.7:1
(通常,腰臀围之比在“0.618~0.718”之间都是符合审美标准。)



2、髋间距和整个腿长之比为(1-0.618):1

3、从侧面看臀部与腰部腿部的连接处曲线明显弯曲。


4、从背面看臀部程圆形或桃子型。

5、臀部向后突起而无下垂风声鹤唳造句。




6、臀部皮肤光滑坚韧富有弹性,皮下无过多的脂肪







那么问题来了,如果你天资不如人,还有可能有这样的翘臀吗?答案是肯定的,有。只要通过坚持正确的锻炼,你的臀部会从飞机场变成丰满的山丘。事实证明无数人通过正确的锻炼,获得了紧致性感的翘臀。




只用了两个月,照片不会骗人,纹身没变!

加油啊 妹纸们~~ 下个女神非你莫属哈
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